Yoga-Rando
42660 Saint-Genest-Malifaux - Nature et détente
Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, en conscience, retirée des causeries. Marche d'au moins 3 heures (entre 3 et 4 heures - tranquille). Prévoir un pique-nique.
Description
Yoga avant de démarrer la marche le matin + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Une dernière séance d'une heure et quart vers 16h30h avant de partir est prévue. A l'issue de cette journée, on pourra éventuellement prendre un apéro ensuite dans une auberge, voire un repas pour ceux qui veulent rester. A prévoir à l'avance. On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac pour le transport.
Labels
- Yoga
Services et confort
Ouverture
Dimanche 23 juin 2024 de 9h à 18h.
Tarifs
40€ (Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70€)