Yoga-rando à la journée
42660 Saint-Genest-Malifaux - Nature et détente
Séance yoga et marche joyeuse, bruyante, riante et par moment, silencieuse, contemplative du paysage, en conscience, retirée des causeries du monde ordinaire. Marche entre 3h et 4h (facile). Altitude : entre 1 100 m et 1500 m. Sur réservation.
Description
Séance de yoga vers 9h. 10h15 départ pour une randonnée de niveau accessible. Aimer marcher en montagne. Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles. Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Puis une séance yoga vers 17h. On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac à dos pour le transport.
Labels
- Yoga
Services et confort
Ouverture
Samedi 12 juillet 2025.
Tarifs
40€ (Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70€)